Vom Trauma befreien

Wie Sie seelische und körperliche Blockaden lösen - Mit 12 Übungen auf CD

Orell Füssli Onlineshop link:

Autor:

Peter A. Levine

Vom Trauma befreien

Beschreibung:

Energieblockaden lösen: Trauma-Selbstheilung durch gezielte Körperarbeit

Traumasymptome sind vor allem blockierte Energie. Sie lassen sich daher über den Körper weit besser als über die Seele heilen – so die revolutionäre Erkenntnis des grossen Traumatherapeuten Peter A. Levine. Erstmals ermöglicht dieser Ratgeber, seine bahnbrechende Methode in Selbstanwendung zu nutzen.

12 Übungen aus dem Buch finden Sie auf der beiliegenden CD (gesprochen von Jörg Zimmer). Erdung und Zentrierung, Abbau von übermässiger Aktivierung und Rückkehr in die innere Balance werden mit Hilfe dieser angeleiteten Übungen möglich. Die Spieldauer der CD beträgt 65.46 Minuten.

Ausstattung: Mit zahlr. Fotos; Mit integrierter CD, Sprecher Jörg Zimmer

Kategorie:

Ratgeber

Verlag:

Kösel

Sprache:

Deutsch

Anzahl Seiten:

112

Erscheinungstag:

2007-07-23

EAN:

9783466307609

ISBN:

978-3-466-30760-9