Die Bewerbung für diese Leserunde ist abgeschlossen. Das Gespräch findet hier statt. 20 Leseexemplare zu gewinnen Bewerbungsfrist: Dienstag, 06.02.2024 Laufzeit der Leserunde: 3 Wochen, 13.02.-05.03.2024 Das wichtigste Buch für ein längeres und besseres Leben, geschrieben von Dr. Peter Attia. In diesem Sachbuch werden die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernährungsmaßnahmen und Techniken zur Bewegungs- und Schlafoptimierung anschaulich vermittelt. Zudem gibt der Autor Tipps für eine ausgeglichene emotionale und geistige Gesundheit. Dr. Attia fordert mit seinem Buch, die Konzepte der ursprünglichen Schulmedizin durch eine personalisierte, proaktive Strategie für ein langes Leben zu ersetzen. Für unsere Leserunde verlosen wir gemeinsam mit dem Ullstein Paperback Verlag 20 Exemplare von «Outlive - Wie wir länger und besser Leben können, als wir denken». So machst Du mit ✨ Du möchtest mitlesen und Dich über das Buch austauschen? Dann bewirb Dich via dieses Formular für die Leserunde und gewinne eines der 20 gratis Leseexemplare. Gib im Formular Deine Postanschrift an – schon bist Du im Rennen um einen Platz in der Leserunde! Unter allen Bewerbungen werden die 20 Teilnehmenden per Zufallsprinzip ausgewählt. Die Gewinner:innen erhalten nach der Bewerbungsfrist eine Mail mit allen weiteren Informationen zugeschickt und werden hier im Gespräch bekanntgegeben. So funktioniert die Leserunde 📚 Alle Teilnehmer:innen der Leserunde erhalten ein kostenloses Leseexemplar. Wir lesen das Buch gemeinsam und tauschen uns in der Gruppe darüber aus. Der Austausch findet schriftlich in diesem Gespräch auf bookcircle.ch statt. Zum Abschluss der Leserunde verfassen und posten alle Teilnehmenden ihre persönliche Rezension des Buches in der Community. Diese Leserunde findet im öffentlichen Forum statt. Interessierte Leser:innen, die gerne mitmachen würden aber nicht zu den 20 Gewinner:innen zählen, sind deshalb herzlich eingeladen, mit einem eignen Leseexemplar in der Runde mitzulesen und mitzumachen. Teilnahmebedingungen ✏ Wohnsitz und gültige Postanschrift in der Schweiz. Aktive Beteiligung und Teilnahme an der Diskussion während des angegebenen Zeitraums. Verfassen einer schriftlichen Rezension auf der öffentlichen Artikelseite des Buches nach Abschluss der Leserunde. Zustimmung, dass Stimmen von Leser:innen und Feedback aus der Runde an den Verlag weitergeleitet werden und vom Verlag für Werbezwecke verwendet werden dürfen. Mehr zum Buch 📖 Inhaltsangabe: Outlive - Wie wir länger und besser Leben können, als wir denken 640 Seiten Erscheint am 11. Januar 2024 Über den Autor Dr. Peter Attia hat Medizin an der Stanford-Universität studiert und als Chirurg gearbeitet. Weiter hat er an Immuntherapien gegen Hautkrebs geforscht.

CommunityAdmin etwas für die neuen Vorsätze

CommunityAdmin Diese Thematik interessiert mich sehr.

roura Das wäre super zum Jahresbeginn!

Das Buch hört sich sehr spannend an! Ich würde mich sehr freuen ein Teil der Leserunde zu sein☺️

Ich würde mich freuen, an der Leserunde teilzunehmen. Ich bin Biochemikerin, arbeite in einem verwandten Feld und verfolge die aktuelle Longevity-Forschung. Ich fände es sehr spannend zu lesen, welche Schlussfolgerungen auf das Individuum gemacht werden. Deshalb ist das Buch bereits auf meiner Leseliste.

CommunityAdmin sehr wichtiges Thema, fände es tollm dabei zu sein!

melsraven Hallo zusammen, ich bin neu hier. Habe mich beworben an der nächsten Leserunde mitzumachen. Ich habe das Buch bereits in Englisch, würde mir jedoch leichter fallen, es mit Euch zusammen in Deutsch zu lesen. Befasse mich seit längerem mit dem Thema, würde gerne mit Gleichgesinnten darüber austauschen. Ersehe nicht um welche Zeit es jeweils stattfindet an den jeweiligen Tagen (13.2-5.3) kann mir jemand darauf antworten? Danke

CommunityAdmin Das klingt nach guten Vorsätzen☺️🥳ich bewerbe mich sehr gerne

Finde es super, dass mal wieder ein Sachbuch kommt, gerne öfter!! Anna7 Wir tauschen uns hier im Forum aus, d.h. rein digital. Viel Glück dir 🍀

Neue Leserunde: «Outlive» von Peter Attia

Boockpicker

CommunityAdmin Ich bin ja gespannt auf die Erkenntnisse und Ratschläge. Ich bin nicht mehr ganz jung, hab mich gesund ernährt, viel bewegt, also eigentlich gesund gelebt, und doch hats mich ein paar mal ganz unterschiedlich erwischt. Deshalb bin ich skeptisch gegenüber Aussagen, die Krankheiten auf ein Fehlverhalten zurückführen und grenzenlos positives Denken verlangen (Bärbel Moor, Dethlefsen..), ich quasi selbst schuld sei an meinem Schicksal.

Klar haben mir meine positive Einstellung und alternative und Schulmedizin geholfen, und ich bin dankbar, dass es mir recht gut geht.

Bin gespannt auf die Erkenntnisse und die Diskussionen!

Fanny

Hallo zusammen

Herzlichen Glückwunsch und willkommen in unserer Leserunde! Ich freue mich sehr, unsere Runde zu «OUTLIVE» hiermit zu eröffnen, und dass ihr mit dabei seid.

Eure Leseexemplare werden in Kürze versendet und werdet ihr in den kommenden Tagen per Post erhalten. Bis zum Lesestart nächste Woche sollten alle eure Bücher eingetroffen sein. Meldet euch doch allgemein gerne mit einem Kommentar und gebt Bescheid, sobald ihr euer Buch erhalten habt. 😊 Bis zum Lesestart könnt ihr euch hier in den Kommentaren bereits untereinander austauschen.

Was genau hat euch an Peter Attias Gesundheitsratgeber neugierig gemacht und zum Mitlesen motiviert? Respektive, welche Erwartungen habt ihr an das Buch?

Unser Leseplan 📖

Am  Dienstag den 13. Februar, startet unsere Leserunde. Wir lesen das Buch in den kommenden Wochen gemeinsam und tauschen uns in den Kommentaren dieses Chats etappenweise schriftlich über unsere Eindrücke und das Gelesene aus.

Auf uns wartet ein dickes und umfangreiches Buch. Da sich Sachbücher erfahrungsgemäss etwas langsamer lesen als beispielsweise Romane, schlage ich vor, dass wir etwas mehr Lesewochen und dafür kleinere/kürzere Abschnitte einplanen. Dafür haben wir etwas mehr Zeit, uns darüber auszutauschen und das Gelesene zu besprechen. Gebt gerne Bescheid, ob das für euch passt - falls ihr merkt, dass das Lesen zu schnell/zu langsam abläuft, können wir das Tempo auch jederzeit anpassen.

Lesewoche 1: Bis Dienstag, 20. Februar lesen wir Seiten 13-82.
Lesewoche 2: Bis Dienstag, 27. Februar lesen wir Seiten 85-191.
Lesewoche 3: Bis Dienstag, 5. März lesen wir Seiten 193-279.
Lesewoche 4: Bis Dienstag, 12. März lesen wir Seiten 283-390.
Lesewoche 5: Bis Dienstag, 19. März lesen wir Seiten 291-470.
Lesewoche 6: Bis Dienstag, 26. März lesen wir Seiten 471-551.

Unser Austausch 💬

Ablauf: Jede Lesewoche beginnt jeweils dienstags, d.h. jede Woche starten wir mit einem neuen Abschnitt. Teilt eure Kommentare und Gedanken gerne fortlaufend in die Runde und tauscht euch fortlaufend aus.

Beteiligung: Ich freue mich über eure rege Beteiligung und Meinungen zum Buch. Ihr könnt jederzeit Bescheid geben, falls ihr mit den Leseabschnitten noch nicht soweit seid oder ihr etwas mehr Zeit braucht. Meldet euch aber gerne in einem Kommentar, damit der Austausch im Fluss bleibt. 😊

Rezensionen: Zum Abschluss der Leserunde und unserem Austausch gehört das Verfassen einer Rezension zum gelesenen Buch, hier in der Community. In der Rezension haltet ihr euren finalen Gesamteindruck des Buches fest und gebt dem Buch eine Punktebewertung. Die Rezension teilt ihr auf der Artikelseite des Buches hier in der Community. Ich werde euch am Ende unserer Runde noch eine Erinnerung bzgl. der Rezensionen senden.

Ich freue mich sehr auf den Austausch! Hier in den Kommentaren könnt ihr euch in der Zwischenzeit bereits vorstellen, kennenlernen und austauschen. Wenn ihr Fragen habt, teilt diese doch am besten gleich direkt hier in unserer Runde.

Herzliche Grüsse in die Runde und auf bald,
Fanny

Nikic

Fanny ich finde das Thema sehr akut. Die Themen rund um den Menschen und was alles die Gesundheit beeinträchtigt oder aber was die Lebenserwartung „verbessert“ finde ich extrem interessant und bin wirklich gespannt was wir erfahren und was seine Erkenntnisse daraus sind.

Boockpicker

Fanny Hallo Fanny,

Superidee dass wir uns mehr Zeit nehmen zum Lesen und austauschen!

Ich vermute das Buch gibt so noch mehr her, bin gespannt!

Wookborm

Fanny Super Idee, etwas mehr Zeit für diese Leserunde einzuplanen. So können wir den Inhalt sicher besser aufnehmen und gemeinsam diskutieren.

Ich freue mich auf mein Exemplar. Ich habe beruflich mit dem Thema zu tun und verfolge die wissenschaftliche Literatur auf dem Gebiet der “Longevity” Forschung. Ich bin gespannt, wie dies hier in Tipps umgewandelt wird, die hoffentlich über “gesund essen, Sport treiben und genügend schlafen” hinausgehen.

Ramooks

Fanny

Danke für die Infos. Ich find es sehr gut etwas mehr Zeit zu haben. Bin sehr gespannt was man für sich privat rausnehmen und evtl. umsetzen kann.. freu mich auf die Runde!

Fanny

Hallo Haribo Die Bücher werden in Kürze versendet - das heisst je nach Wohnort kann es sein, dass es bereits am Wochenende bei dir eintrifft. Alle Exemplare sollten sicher bis zum Lesestart am kommenden Dienstag eingetroffen sein. 🙂

Milva

Mein Exemplar ist soeben angekommen. 🤩 Herzlichen Dank! Ich freue mich auf die Leserunde.

pr_motion

CommunityAdmin

Das Buch ist angekommen.

Werde morgen mit Lesen beginnen, da ich heute noch ein anderes Buch fertig lesen muss

Ramooks

Fanny

Auch ich habe das Buch heute erhalten. Werde morgen gleich beginnen mit dem ersten Abschnitt.

Fanny

Hallo zusammen - wunderbar, dass die ersten Exemplare bereits bei euch eingetrudelt sind. @Alle meldet euch gerne rasch mit einem Kommentar, sobald ihr euer Buch erhalten habt. Bis und mit morgen, Dienstag (zum gemeinsamen Lesestart) sollten die Bücher nämlich eintreffen.

@Andrea89 @DonPedro @Edeltraut @Konstantin @Laurinne @Meryem_T @ROK @Sunneumond freut ihr euch auch auf das Buch? Was hat euch daran neugierig gemacht? Habt ihr euer Lese-Exemplar womöglich auch bereits erhalten?

Ich freue mich auf den morgigen Lesestart. 😊

Wookborm

Fanny Habe das Buch soeben aus dem Briefkasten geholt. Werde morgen gleich mit dem Lesen beginnen, heute werde ich noch ein anderes Buch fertig lesen, damit ich mich dann voll und ganz Outlive widmen kann.

Andrea89

Fanny das Buch ist Heute angekommen. Dies ist ein Thema, über welches ich noch nichts gelesen habe. Ich freue mich auf diese Leserunde.

Sunneumond

Fanny

Ich habe mein Buch heute erhalten und bin gespannt, gemeinsam mit euch, mehr zu diesem Thema zu erfahren.

DanielaWilli

Fanny Habe mich heute sehr über das Buch im Briefkasten gefreut und bereits zu lesen begonnen. Ich bin ja so gespannt!

melocelo

Fanny Mein Buch ist auch vor ein paar Stunden eingetroffen, Ich freue mich schon darauf mit euch allen die Leserunde morgen starten zu dürfen! 🤗

Boockpicker

Fanny Das Buch war auch im Briefkasten, und es beginnt spannend und gut lesbar, freue mich!

takruesi

Fanny

Mein Buch ist eingetroffen und ich finde die 6 Etappen sehr gut. Ich bin sehr in Psychologie interesskert und hoffe vom Buch auch etwas zu lernen!

Edeltraut

Mein Buch ist auch da und ich freue mich schon auf die Leserunde 🙂

DonPedro

Hallo zusammen auch mein Exemplar ist eingetroffen. Bin gespannt auf den Inhalt. Als neuling muss ich mich zuerst noch etwas orientieren.

« Vorherige Seite Nächste Seite »