Micha_Niemannd Resilienz ist die Fähigkeit mit Widrigkeiten umzugehen. Ich würd es auch Widerstandskraft nennen. Ich bin keine Expertin darin, darum könnte ich jetzt nicht sagen ob es sich “nur” um Stress und Psychisches geht oder ob auch Physisches dazu zählt. Auf alle Fälle soll man sich Hobbies zulegen, um mit der weiten, bösen Welt umzugehen