Das Okinawa-Prinzip

Gesund bleiben, länger leben

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Autor:

Jane Kennedy

Das Okinawa-Prinzip

Beschreibung:

So lernen wir von Hundertjährigen!

Okinawa - eine japanische Insel sorgt für Furore. Denn nirgendwo sonst auf der Welt leben so viele glückliche und powervolle Hundertjährige! Dieses Buch verrät, wie auch wir schon früh beginnen können, durch die Umsetzung von 4 einfachen Okinawa-Prinzipien unsere Gesundheit zu schützen, die Lebenserwartung zu verlängern und uns dabei vital, gelassen und topfit zu fühlen. Probieren Sie es aus!

Kategorie:

Ratgeber

Verlag:

Penguin Random House

Sprache:

Deutsch

Anzahl Seiten:

160

Erscheinungstag:

2009-11-20

EAN:

9783641036249

ISBN:

978-3-641-03624-9