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Christian Larsen, Christiane Wolff, Eva Hager-Forstenlechner
Auf dem heilenden Weg zu sich selbst.
Wollen Sie Yoga zu Hause üben, sind aber unsicher, welche der vielen Haltungen die richtigen für Sie sind? Medical Yoga zeigt Ihnen, wie Sie zu einer wohltuenden Yoga-Praxis finden, sich vor Überlastung und Schmerzen wappnen und die Asanas in den Alltag integrieren können. Dazu nutzt Medical Yoga die Kenntnisse der Spiraldynamik® und verbindet jahrtausendaltes Wissen der Yogis mit den Erkenntnissen aus der modernen Medizin.
Freizeit & Hobby
TRIAS
Deutsch
160
2019-04-10
9783432107677
978-3-432-10767-7
