Dieses Buch habe ich als Geschenk von meiner Schwester erhalten und ich bin ihr unendlich dankbar dafür. Ich las dieses Sachbuch in Rekordzeit, da es mir Antworten auf viele meiner offenen Fragen geboten hat. Ich wurde in den letzten Jahren von mehreren Ärzten und Ärztinnen behandelt, als wäre ich eine eingebildete Kranke. Ich bin sehr dankbar, dass ich dieses Buch erhalten habe denn es lässt mich kompetenter auftreten und es beeinflusst meine Gesundheit im Positiven. Ich empfehle es sehr gerne weiter.

Ich habe lange nachgedacht welches das beste Buch ist zum Thema Wechseljahre. Nach dem ich sehr viel Positives über dieses Buch gehört habe muss ich gestehen, dass ich es innerhalb von 2 Tagen verschlungen habe. Es ist auch mit einer Prise Humor geschrieben, und ja ich habe mich in vielen Punkten wiedererkannt. Wir Frauen werden oft behandelt als wären wir nicht ganz normal und genau deswegen bin ich der Meinung, dass auch Männer dieses Buch lesen sollten um uns in diesen Jahren des körperlichen Wandels besser verstehen zu können. Ich bin sehr dankbar das ich auf dieses Buch gekommen bin und kann es nur weiterempfehlen. Mein Wissen über alles was mit unserem Körper passiert wurde erweitert und ja wir Frauen sind definitiv ein Wunder der Natur.

Mit dem Mythos Wechseljahre aufräumen ist das Ziel dieses Buches. Die Autorin erklärt verständlich, was mit unserem Körper passiert, wenn die Hormone weniger werden und wie wir als Frau darauf reagieren können. An und für sich ein aufschlussreiches Buch, hat es mich, besonders im ersten Teil, dennoch sehr verunsichert. Nach einer OP relativ jung von heute auf morgen komplett ohne Hormone, nützen mir die ganzen Ersatztherapieempfehlungen herzlich wenig. So blieben bei mir nur die negativen Aspekte und die grossen Risiken, denen ich mich fortan stellen muss, hängen. Da hätte ich mir mehr Einfühlungsvermögen oder einen Hinweis, dass Fälle wie ich nicht zur Zielgruppe gehören, gewünscht. Alles in allem aber gut lesbar und im zweiten Teil auch motivierender.

Ich hatte so viele Fragen zur Menopause. Alle, aber auch wirklich RESTLOS alle wurden beantwortet. Es ist wirklich eine Schande, dass die Wechseljahre immer noch tabuisiert werden. Man könnte manchmal meinen, es handele sich um einen Mythos. Es macht mich ehrlich gesagt auch wütend, wenn ich lese, dass Ärzte nicht mal richtig darüber aufgeklärt werden in ihrer Ausbildung. Zudem ist es unverantwortlich, wenn man weiss, dass eine nicht adequat behandelte Menopause später massive Probleme verursachen kann, u.a. Inkontinenz etc. Aber die Hormone! Was ist mit den bösen Hormonen….! Auch ich dachte, Hormone sind gefährlich. Natürlich wusste ich aber auch nicht, dass es sich dabei um Pferdehormone handelt und nicht um bio-identische Hormone. Auf so eine Idee kann ja auch nur ein alter, misogyner Arzt gekommen sein, Frauen mit Hormonen von schwangeren Pferden zu behandeln. Sicherlich, auch bei bio-identischen Hormonen muss man aufpassen. Wichtig finde ich, dass JEDE FRAU dieses Buch irgendwann in ihrem Leben gelesen haben sollte. Egal ob man auch die Mutter fragen könnte oder andere, die die Menopause bereits hinter sich haben. Hier wird viel Wissen vermittelt, das man so wohl nicht mal unbedingt bei einem/r Gynäkolog/in abholen kann. Ich bin wirklich sowas von erleichtert. Auch, weil ich jetzt weiss, worauf ich achten muss bei der Wahl für meine Wechseljahre Betreuung. Meine Gynäkologin z.B. ist nicht auf Wechseljahre spezialisiert. Da wäre ich ohne dieses Buch nicht darauf gekommen, dass man da auch genau hinsehen sollte. Wie Du an meinem Pre-Lektüre-Wissensstand siehst, ist die Menopause wirklich ein Buch mit 7 Siegeln, auch heute noch. Ich hoffe, es gibt hier auch mal so etwas wie eine Me-Too Bewegung in absehbarer Zeit. Es wird Zeit aufzuräumen und den Frauen Zugang zu guter Hilfestellung und Medizin zu bieten. Dieses Sachbuch hat dem Thema Aufwind gegeben. Natürlich gibt es viele Wechseljahre-Bücher auf dem Markt. Aber keines ist so direkt, unverblümt, fordernd und aufklärend wie dieses Buch von Sheila de Liz. Ich bin ihr sehr dankbar für das vermittelte Wissen. Gönnt Euch!

Wir sollten wirklich viel mehr wissen über dieses Thema: die Wechseljahre. Warum gibt es im Jahr 2022 immer noch so viele Mythen, so viel Halbwissen?! Es ist eigentlich nicht zu fassen, aber dennoch ist es so. Umso wichtiger ist es, dass Frauen wie die Gynäkologin Sheila de Liz sich des Themas annehmen und uns mit Witz und klaren Worten den heutigen Stand der Wissenschaft vermitteln. Leicht lesbar und ungeheuer aufschlussreich!