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Wer auf der Suche nach einem inspirierenden und gesundheitsbewussten Kochbuch ist, das nicht nur Rezepte, sondern auch fundiertes Wissen rund um Ernaehrung vermittelt, wird an diesem Buch seine Freude haben – mit kleineren Abstrichen. Gleich auf den ersten Blick ueberzeugt das Buch mit einem modernen, stylischen Layout. Die Seiten sind uebersichtlich gestaltet und die Fotos harmonieren wunderbar mit den Rezepten – sie machen richtig Lust aufs Nachkochen! Besonders positiv faellt der Einfuehrungsteil auf: Anders als in vielen anderen Kochbuechern ist dieser nicht nur Beiwerk, sondern liefert verstaendlich aufbereitete und motivierende Inhalte. Auch wenn erfahrene Leserinnen und Leser vielleicht wenig Neues lernen, ist das Auffrischen des Wissens rund um Ernaehrung und Routinen durchaus wertvoll. Ein Satz, der besonders haengen bleibt: „Routinen helfen uns dabei, ein Vorhaben in die Tat umzusetzen und durchzuhalten.“ Die Rezeptvielfalt ueberzeugt weitgehend. Vom Zitronen-Hummus mit Mandelmus, das geschmacklich begeistert, ueber den Rote-Bete-Salat mit etwas aufwaendigem Dressing, bis hin zum Saatenbrot, das durch seine gesunde, leckere und saettigende Art zum Favoriten wird – das Buch bietet fuer viele Geschmaecker etwas. Besonders praktisch ist der Tipp, gesunde Lebensmittel portionsweise einzufrieren – eine clevere Loesung fuer stressige Tage. Doch trotz aller Begeisterung gibt es auch ein paar kleine Kritikpunkte: Der Buchtitel wirkt wenig einladend und nicht ganz stimmig zum hochwertigen Inhalt. Einige Rezepte – vor allem bei Salatsaucen – sind recht aufwaendig oder verlangen viele Zutaten, was den spontanen Kochspass manchmal etwas bremst. Auch fehlt gelegentlich das passende Kuechenequipment, um alles wie beschrieben umzusetzen. Nichtsdestotrotz: Dieses Buch ist ein Gewinn fuer alle, die sich gesuender ernaehren moechten, dabei aber nicht auf Genuss verzichten wollen. Die Lust auf weitere Rezepte und das Experimentieren in der Kueche bleibt auf jeden Fall geweckt! Fazit: Ein optisch und inhaltlich ansprechendes Kochbuch mit vielen tollen Ideen – ideal fuer gesundheitsbewusste Geniesserinnen und Geniesser, die auch bereit sind, ein bisschen Zeit in ihre Mahlzeiten zu investieren.

Valentinas spontaner Abstecher nach Seelisberg hat ihr Leben verändert. Sie hat neue Freunde gewonnen. Ihre Gesundheit hat sich verbessert. Und ihre Zukunft und Alltag verändern sich. Den Einstieg ins Buch ist dank des einfachen und chronologischen Schreibstils einfach und sehr angenehm zu lesen. Man kann sich die Menschen und die Umgebung sehr gut vorstellen. Eine schönes Gute-Nacht-Buch zum Relaxen und Geniessen. Ich liebe diese vielen Überraschungen und die Abwechslung im Buch. Es passiert immer wieder etwas neues. Es wird vieles in und um Seelisberg erklärt, dadurch wir die eigene Allgemeinbildung etwas aufpoliert. Ebenso werden viele aktuelle Themen aufgegriffen und es packt sie sicherlich der Eine oder die Andere an der eigenen Nase wenn es ums die Umwelt und das eigene Konsumverhalten geht. Die Moral der Geschichte ist für mich, dass man (bei gesundheitlichen Problemen) unbedingt auf sich und seinen Körper hört. Und sich selber Gutes tut.

Der skurrile Schreibstil von Giulia Becker gefällt mir. Ihre kreativen Formulierungen in übertriebenen Situationen und deren Schilderungen sind einmalig. Und es gibt öfters einen Lacher. Ich dachte an eine durchgehende Geschichte, aber die Kurzgeschichten sind nicht schlecht, wenn man vor dem Einschlafen einfach ein paar Seiten lesen will. Da muss man sich nicht so viel merken. Es ist auf jeden Fall lustig und unterhaltsam geschrieben, aber irgendwie hat es mich nicht so gepackt. Mir fehlt der rote Faden durchs Buch. Es ist auch nicht so klar geworden, welche Botschaft dieses Buch vermitteln will. Unterhalten tut es auf jeden Fall.

Das Buch ist sehr gut geschrieben, jedoch liegt mir das Mundart lesen nicht so. Ich brauche definitiv mehr Zeit als wenn ich in Schriftsprache lese. Vorallem schwierig sind die Englischen Begriffe auf Lozäärntüütsch. Jedoch versteht man meistens, was gemeint ist. Spannend über den Hintergrund des Vereinlebens zu lesen. Im ersten Teil erfährt man sehr gut, wie sie überhaupt auf die Idee kamen, diesen Verein zu gründen und wie er finanziert wird. Im zweite Teil bekommt man aviele Infos, wie der Verein so läuft und was mit dem Geld so passiert. Man fragt sich im ganzen Buch, wie das nur raus kommt mit dem Betrug. Und im dritten Teil kommt alles anders. Der Schluss ist definitiv kein happy End Wenn man das Buch liest, dann fühlt man sich sehr dazugehörig und ein Teil des Vereins. Man kann sich direkt in das Buch hineinversetzen und dem ganzen folgen, als wenn man es selber erleben würde. Eben anders als sonst Bücher. Aber eine spannende, neue Erfahrung. Für mich sicher zu Recht unter den Nominierten zum Schweizer Buchpreis 2024.

Hot Mess ist ein sehr gutes Buch auch wenn ich eher mittelalterlich bin und eher etwas älter als die Zielgrupp. Die Charekteren und ihre Herausforderungen werden sehr gut beschrieben und man kann sich in die Personen sehr gut hinenversetzen. Ich auf jeden Fall habe immer wieder Situationen erlebt, die ich selber leider nur zu gut kenne. Ich will nicht zu viel vom Schluss verraten, aber der macht das Buch noch einmal viel spannender und zeigt einmal mehr wie die psychischen Probleme unterschiedlich sind und angegangen werden - von den betroffenen Personen sowie von den Angehörigen. Die Triggerwarnung zum Anfang des Buches hat mich zuerst etwas erschreckt. Aber selbst als betroffene Person hat mir dieses Buch die andere Seite sehr gut aufgezeigt und dafür Verständnis gebracht.

Der Buchtitel sowie das Cover passen echt nicht zum Buch und zur Geschichte. Lässt euch also nicht täuschen. Denn das Buch ist ein absolutes Must für Leute, die Geschichten mit Hintergrund, Wirklichkeit und «Fleisch am Knochen» mögen. Der Mix aus Storytelling und aktuellen, gesellschaftlichen Themen ist super geglückt. Keinen Moment musste ich mich zum Weiterlesen zwingen. Im Gegenteil. Es macht von Kapitel zu Kapitel süchtiger. Es ist super süfig geschrieben. Man kann es überall lesen und sich in die Welt hinein versetzen. Genial finde ich die Gliederung des Buches mit den Kapiteln nach Protagonisten. Es bleibt bis am Schluss spannend und es kommt anders. Ich kann das Buch sehr empfehlen.