Mir ist das Buch auf Social Media begegnet. Dort hiess es, es enthalte wertvolle Tipps zum Thema Meal Prep. Deshalb habe ich es mir dann auch bestellt. Leider enthält das Buch aber kaum Rezepte, die wirklich inspirierend und irgendwie neu sind. Leider finde ich Preis-Leistung nicht übereinstimmend. Viele vermeidlich gesunde Rezepte die im Buch publiziert sind, kennt man sowieso schon. Sehr Schade.