Eine dringende Empfehlung für Menschen, die in ihrem engsten Umfeld jemanden haben, der an Depressionen leidet.
Das Thema wird sehr sachlich und mit realistischen Beispielen aufgearbeitet. Dies hilft einem, die Selbstzweifel und -vorwürfe im (oft schwierigen) Umgang mit der betroffenen Person zu relativieren und zu verstehen, warum das Gegenüber reagiert, wie es reagiert. Zudem werden einem Werkzeuge an die Hand gegeben, die einen dabei unterstützen konstruktiv zu kommunizieren, zu helfen und dabei sich selbst nicht zu verlieren.
