Habe noch nie ein solches Buch über selbstfürsorge gelesen und wie man das Beste aus sich raus holt. Thomas Härry bringt klare Fakten auf den Tisch und bringt einem dazu, sich mit dem eigenen Leben selbst auseinander zu setzen. Die ersten 70 Seiten sind sehr theoretisch. Danach gehts ans eingemachte. Wirklich ein muss!
