Tolles Buch, um herauszufinden, woher bestimmte Verhaltensweisen stammen und wie man damit umgehen kann. Es hat mir geholfen herauszufinden, wo meine Probleme angefangen haben, warum ich es allen recht machen muss und wie ich das ändern kann. Es ist immer mehr als nur ein Buch, aber für den Anfang, kann ich dieses Buch sehr empfehlen