Interaktiv, kreativ, humorvoll, persönlich und voller Elan schnappt sich Karen Köhler unsere Hand und nimmt uns mit auf eine verspielte Reise hin zu mehr Leichtigkeit in unserem Leben. Die Kapitel haben unterschiedliche Schwerpunkte, sie alle eint jedoch die tolle Mischung aus wissenschaftlichem Hintergrund, persönlichem Erleben der Autorin, direkter Ansprache und diverser Aufgaben unterschiedlicher Schwierigkeitsstufen, mit denen wir das soeben Gelesene direkt in die Praxis umsetzen können. Manche Aufgaben sind schnell und leicht erledigt (bspw. Origami-Tier falten), andere brauchen länger (ich habe mein Gedicht noch immer nicht komplett auswendig gelernt), manche können wir allein erfüllen, für andere braucht es eine Gruppe (oder zumindest würde es dann mehr Spass machen). Auf was wir uns davon einlassen, bleibt dabei ganz uns überlassen. Ebenso der Zeitpunkt, zu dem wir etwas erfüllen. Ein Buch, das sich chronologisch oder gegen den Strich lesen lässt, das wir wochenlang unberührt lassen und dann wieder beliebig aufschlagen können und das genug Inspiration für ein verspielteres Leben beinhaltet, als in ein Leben hineinpasst, möchte ich behaupten.