Die Kunst, seine Kraft richtig einzusetzen (Zitat vom Rückentext)
Fühlen Sie sich gestresst? Haben Sie das Gefühl, dass das Wohlbefinden zwischen Arbeit und Privatleben zu kurz kommt? Dann kann ich dieses Buch nur empfehlen.
Ilona Bürgel, ist Psychologin, Referentin und Autorin. Sie hat mich mit dem Buch in einen Bann gezogen, den man kaum beschreiben kann. So viele Aha Momente, so viele “Spiegelblicke”. Ich habe mich so oft in diesem Buch gefunden und weiss nun, dass man trotz des Drucks bei der Arbeit sein Wohlbefinden mittels positivem Denken finden kann. Und es ist tatsächlich möglich! Es gibt keine Anleitung, die muss man für sich selber schon selber finden, aber sehr viele Gedanken und Hinweise von Frau Bürgel, die helfen, sich in diesem ganzen Dschungel zurechtzufinden. Und ja, es ist machbar, auch wenn die Agenda voll ist und man denkt, ne, dafür hab ich nun beim besten Willen kein Zeitfenster mehr. Ich bin begeistert, glücklich und einfach stolz, dass ich zu diesem Buch gegriffen habe (gut, es kam per Umweg zu mir, da meine Beste Freundin und ich am selben Tag von der Psychologin lasen - nur dass sie zur Lesung konnte und ich nicht).
Ein packender Schreibstil, der nicht zu trocken ist und auch nicht langweilig. Einfach genug spannend, dass man immer wieder gerne zum Buch greift.
Ich könnte so viele Zitate notieren, das Buch leuchtet in allen Post-It Farben :-) Aber das kann und möchte ich nicht. Ich kann das Buch einfach jedem ans Herzen legen, der sich gerne mal mit mehr Wohlbefinden segnen möchte.
Fazit: Einfach eine sympathische Person, die das positive Denken wirklich übermitteln kann und sind wir ehrlich, ist das Leben nicht zu kurz, um in negativen Gedanken und Trübsinn zu baden?
